Academia Zen

Academia Zen

A Academia Zen é o projecto UMC dedicado à divulgação e prática de atividades equilibradoras e saudáveis, disponível para todos os interessados que pretendam melhorar a sua saúde física e mental.

Conta com colaborações de grande renome. Participe!

  • Aulas de Taijiquan e Qi Gong

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    OS MESTRES:


      

    Saudade Coelho FungMESTRE SAUDADE FUNG - Mestre de Taijiquan e Qi Gong

     

    Mestre Saudade Coelho Fung, praticante de Taijiquan e Qi Gong desde 1990, iniciou a dar aulas no ano de 2000 e está, desde 2010, a lecionar as unidades curriculares de Taijiquan na UMC.

     

    Participou em vários estágios com Mestres conceituados na Arte de Taijiquan e Qi Gong, participou nos Campeonatos Nacionais da FPAM Chinesas, sendo campeã nacional na competição de grupos na Forma de Punhos e Forma de Armas.

     

      

    Claudio FungMESTRE CLÁUDIO FUNG - Mestre de Taijiquan e Qi Gong

    Com uma experiência de mais de 30 anos no ensino de Artes Marciais em Portugal o mestre Cláudio Fung é o responsável técnico por 6 escolas nacionais que se dedicam ao ensino da arte de Taijiquan e Qi Gong e com 3 anos de ensino na UMC, CURSO DE MEDICINA CHINESA, onde leciona a unidade curricular de Qi Gong.

     

    O mestre Cláudio Fung é técnico de Nível IV, e possui a graduação de 7º Dragão Dourado, a mais elevada a nível nacional, no ensino desta arte chinesa.

     

     

    Para mais informações e inscrições consulte a página das Formações

  • Aulas de Yoga

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    O MESTRE:


      

    Almir de Carvalho

    Mestre Almir de Carvalho tem Pós Graduação em yoga pela universidade FMU em São Paulo.

     

    Especialista em acupuntura em Pequim (China). Professor de Hatha Yoga há mais de 20 anos.

     

    Ministrou aulas de Hatha Yoga no clube Primeiro de Maio em São Paulo durante 20 anos.

     

     

    Para mais informações e inscrições consulte a página das Formações

  • CPC Running

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    CPC RUNNING banner SiteUMC


    Coordenado por:

     

    • Dr.ª Anabela Staiss (Acupunctora das Clínicas Pedro Choy)
    • Carmen Consigliéri (Personal Trainer)
    • Carlos Freitas (Treinador de desporto)

     

    Todas as quartas-feiras

    Horário: das 19h00 às 20h00

    Local: UMC Lisboa

     

    Atividades: alternância de exercícios de exterior OUTDOOR (Caminhada, Corrida ligeira) com exercícios no Ginásio da UMC INDOOR (ginástica, abdominais hipopressivos, alongamentos, yoga, aulas de dança, etc). Intervenções frequentes de profissionais sobre temas correlacionados com a Saúde e a Atividade física.

     

    Destinatários: público em geral

     

    Não necessita inscrição, basta comparecer e no primeiro treino preencher uma ficha de termo de responsabilidade.

     

    Plano de atividades: consultar no facebook ‘Clinicas Pedro Choy Running’

     

    Outras informações relevantes: participações em eventos desportivos diversos organizados por várias entidades estatais e privadas como: caminhadas, corridas e treinos desportivos (geralmente ao fim de semana)

     

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